Олег Винник похвалився ідеальною фігурою (ФОТО)



PLG_JOOMLAVOTEEXTENDED_USER_RATING

PLG_JOOMLAVOTEEXTENDED_ARTICLE_VOTE_SUCCESS
Олег Винник поділився секретом, який дозволяє йому залишатися підтягнутим вже тривалий час. Співак також розповів, як йому вдається підтримувати себе у відмінній фізичній формі.
Співак Олег Винник має багатомільйонну армію прихильниць і збирає стадіони по всій Україні. Щоб залишатися у відмінній фізичній формі, зірка правильно харчується і займається спортом.

"Чудес немає. Просто ми повинні розуміти, що і скільки їмо. Це дуже важливо. Раніше я не думав про це, і я знаю, що 99% людей про це не замислюються. Навіть, якщо ти з'їси вранці чорного хліба з маслом, це нормально. Масло, до речі — це не так погано. Це навіть добре. А ось якщо перед сном хліба білого наїстися або макаронів, наприклад, це відкладається в "булочки", — ділиться Олег Винник.





Артист розповів, що останнім часом їсть все потроху, але зовсім не набирає зайву вагу.

"Я тримаю 80 кг. Зазвичай для того, щоб триматися, треба спортом займатися. Звик до спорту — і все в м'язах, жиру немає", — говорить артист.


Біографія STARS

075d077c

Олександр проти Жан Татляна

Олександр Цфасман
Олександр Цфасман
1
голосів
VS
Жан Татлян
Жан Татлян
1
голосів